Leistungen

Sportphysiotherapie

Nach Verletzungen versuchen wir meist so schnell wie möglich die Belastbarkeit der Strukturen stufenweise und schmerzfrei zu erhöhen, um ein langfristiges Problem zu vermeiden.

Für die Steigerung der Belastung und den Wiedereinstieg in die Sportart müssen gewisse Kriterien erreicht werden.

Physiotherapie

Nach einem ausführlichen Gespräch und physiologischen Untersuchungen zeige ich Ihnen, wie wir schnellstmöglich und langfristig Ihre persönlichen Ziele erreichen können.

Hierbei spielen viele Faktoren eine Rolle, die wir gemeinsam besprechen und optimieren.

Personaltraining & Athletiktraining

Ich schaffe Ihnen einen Rahmen in dem wir gemeinsam Ihr persönliches Ziel erreichen werden.

Egal ob Kraftzuwachs, Muskelumfang oder Gewichtsreduzierung.

Hier arbeiten wir häufig mit einem Trainingsplan und eventuell nach Bedarf mit einem Ernährungsplan.

Manuelle Lymphdrainage

Durch die Manuelle Lymphdrainage können wir den Transport der Schwellung zurück in das venöse Blutsystem optimieren.

Häufig kann eine Kompression hilfreich sein.

Tape's

Kinesiotaping und Leukotape bzw. feste Tapes kommen häufig bei Gelenkverletzung zum Einsatz.

Vor allem bei Außenbandverletzungen am Sprunggelenk, kann man das Tragen von Orthesen umgehen und schneller wieder schmerzfrei im Alltag oder Sport einsteigen.

Sie stabilisieren das Gelenk und verhindern somit ein erneutes Umknicken.